Mon travail consiste à donner des clés aux adolescent-e-s afin de leur redonner confiance ainsi qu'une meilleure stabilité émotionnelle.
Exemples de méthodes que j'utilise pour les adolescents.
Coaching Outils de gestion du stress, de visualisation et de modélisation, PNL, EFT... Ludopédagologie Cap sur la confiance® un outil efficace pour apprendre à mieux vivre ses émotions et avancer dans la vie en confiance. Joue ta vie® permet d'augmenter l'estime de soi, développer ses compétences socioémotionnelles. Les jeunes repartent plus motivé-e-s et confiant-e-s avec des outils concrets qu’il-elle-s peuvent mettre en pratique rapidement et efficacement. J’accompagne également les parents pour améliorer le climat familial notamment avec des outils de communications et de régulation des émotions et du stress. plus d'infos: www.maconfiance.ch
Votre ado manque de motivation, se sent mal dans sa peau?
Il vit peut-être des angoisses, trop de stress et de pression...
l'adolescence est une période de changements, tout est bousculé, les émotions sont intenses et parfois difficiles à comprendre.
Un coaching avec une personne extérieure à la famille est très utile les soutenir dans leurs moments de doutes... Les outils de coaching peuvent leur donner un nouveau regard sur leurs situations et donner l'impulsion nécessaire pour retrouver confiance en lui.
Je vous propose un premier rdv gratuit de 30 min pour se rencontrer et définir l'objectif de votre adolescent.